『交流分析の理論はわかった。でも、日常が変わった実感はまだない。』

そんなふうに感じたことはありませんか？

TAを学ぶと、自分や相手を理解できるようになり、「気づき」が生まれます。

でも、本当の変化は、その気づきを日常で試してみることから始まります。

• 「気づき」は、変化のスタート。
• 「実践」は、変化を定着させるステップです。

「実践ひろば」は、学んだ理論を実際の生活で使い、

行動を変え、それを習慣にするための少人数・固定メンバーの実践プログラムです。

毎回、自分自身で「次の1か月に取り組む行動」を決めます。
その行動は、講師から与えられる宿題ではなく、自分に合った実践を自分で選びます。

そして次回、その経験を仲間と振り返りながら、

• うまくいったこと
• 難しかったこと
• 続けるコツ

を共有し、次の一歩につなげていきます。

• 「知っている」から「できる」へ。
• 「できる」から「変わる」へ。

 そんな３か月を、一緒に体験してみませんか。

【シリーズ１】　～わかるTAから、使えるTAへ～　　ゴール＝日常の反応を選べるようになる

TAカレッジで数多くの受講生を支援してきた講師が、実践と振り返りをサポートします。