●「これ自分かも」と思う瞬間がある
● 難しい知識ではなく、体験を通して理解できる
● 自分と人との関わり方が少し見えてくる
● 気づくだけで、同じ繰り返しが変わり始める
自分の関わり方のクセに気づく「5つの視点」
1.自分の傾向に気づく(エゴグラム)
2.会話のかみ合いとズレに気づく(やり取り分析)
3.同じやり取りを繰り返すパターンに気づく(心理ゲーム)
4.自分と相手の見え方に気づく(人生の立場)
5.行動を動かしている力に気づく(ドライバー)
【募集対象】初めての方
(交流分析をこれから学びたい方)
【日程】
・7月8日(水) 20:00~21:30
(※いずれも同じ内容)
(※申込締切:開催2日前の20:00)
こんなことはありませんか?
□ ついイライラしてしまう
□ 嫌われるのが怖くて言いたいことが言えない
□ 同じようなやり取りを繰り返してしまう
□ 人間関係でモヤモヤすることが多い
その原因は「相手」ではなく、
自分の中にある“関わり方のクセ”かもしれません。
この講座では、そのクセに”気づく体験”をしていきます。
「これ自分かも」と思う瞬間がある90分です。
・心理学が初めての方でも大丈夫です
・専門用語はほとんど使いません
・発言は任意です(聞くだけの参加も可能です)
【内容】1. 自分の関わり方のクセに気づく「5つの視点」(60分)
2. まとめ/学びの選び方(10分)
3. 受講に関するご案内(10分)
4. 質疑応答(10分)
【参加費】 無料
【開催方法】オンライン(Zoom)
【講 師】 日本交流分析協会認定の交流分析インストラクター
●部下を「ダメだ」と決めつけていたことに気づき、関わり方を変えたら行動が変わり、
成果が出るようになりました(40代・管理職)
●人間関係で苦労してきた理由が、親に気に入られるように行動をしている自分のパターンにあるとわかり、
納得できました(30代・主婦)
●これまでの私は引っ込み思案でしたが、思ったことを少しずつ言えるようになり、
以前より楽に過ごせるようになりました(40代・カウンセラー)
・人間関係をもっと良くしたい
・同じパターンを繰り返している気がする
・自分を客観的に見てみたい
・仕事や家庭での関わりに悩んでいる
非営利活動法人 日本交流分析協会 関東支部について
所在地 〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-19-21 橋ビル8階
TEL 03-3295-6511 電話受付日:平日の月・水・金 9:00~17:00 (夏季・冬季の長期休業期間を除く)
活動理念・基本方針
関東支部は、1都8県(神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、山梨県、長野県)と、北海道をエリアとし、下記の理念の下に交流分析の普及と会員の活動支援に取組んでおります。
【活動理念】
「一人ひとりが輝く、心豊かな社会の創造」
交流分析の普及を通じ、“快い対人関係づくり”を目指します。
それは、“自己の感情・思考・行動についての気づき”を深めることから始まります。
私たちは、幼いころから社会環境の影響を受けています。
しかし、どう生きるのかを決めるのは私自身であり、環境を創るのも私たち自身であるといえます。
【基本方針】
理念を実現するための支部運営の基本方針は次の通りです。
1.「信頼・誇り・連帯感」を醸成する組織運営。
2.一人の百歩より、百人の一歩。
3.量的拡大は質的変化を必然とし、質的充実が量的拡大をもたらす。
組織概要
・設 立 1999年10月
